El paso del invierno a la primavera significa temporada de alergias para muchas personas que sufren la presencia del polen que comienza a dispersarse a través del aire.
Entre sus principales síntomas se destacan el lagrimeo constante de ojos especialmente por la mañana; la picazón de garganta y naríz ; la congestión nasal; tos y estornudos.
Recomendaciones para aliviar estos molestos síntomas:
-En la medida de lo posible, evitá salir a la calle entre las 5 y las 10 am y entre las 19 y 22 pm, ya que son las horas de mayor polinización.
-Evitá sentarte en el pasto ya que, generalmente, agrava los síntomas.
-Mantené cerradas las puertas y ventanas para evitar que ingrese el polen.
-Colocá el tender dentro de tu casa, para evitar que el polen se asiente en tu ropa y la misma aumente tu alergia.
-Al viajar en auto, mantener las ventanas cerradas siempre.
-Siempre que puedas, utilizá anteojos de sol.