Primavera: alergia y prevención

Para muchos, los cambios de estación, especialmente el paso del invierno a la primavera es sinónimo de alergia causada por el polen.

Principales síntomas de las alergias primaverales:
-Lagrimeo constante, irritación y conjuntivitis, especialmente por la mañana.
-Picazón en nariz y garganta.
-Congestión nasal, estornudos y tos.

Algunas medidas para aliviar estos síntomas:
-Mantené cerradas puertas y ventanas para evitar que ingrese el polen.
-Evita salir a la calle entre las 5 y las 10 am y entre las 19 y 22 pm, ya que son las horas de mayor polinización.
-Al viajar en auto, mantener las ventanas cerradas siempre.
-Evitá salir los días primaverales en los que hay mucho viento.
-Colocá el tender dentro de tu casa, para evitar que el polen se asiente en tu ropa y la misma aumente tu alergia y síntomas.
-Utilizá anteojos de sol siempre que puedas.
-Evitá sentarte en el pasto ya que, generalmente, agrava los síntomas.