Aunque se habla de alergias de primavera en términos generales, este término suele referirse esencialmente a la alergia al polen, que afecta cada vez a más personas en todo el mundo.

Para la población alérgica, la llegada de la primavera supone siempre un riesgo significativo de sufrir toda una serie de síntomas que pueden abarcar desde estornudos a conjuntivitis, rinitis, dificultades respiratorias, eccemas y crisis asmáticas. Esto coincide con el momento del año en que muchos árboles y plantas entran en su fase de polinización.

Estos son algunos tips para reducir su impacto y pasar una primavera más confortable:

• En la medida de lo posible, evitar salir a la calle al amanecer y al atardecer puesto que son los horarios de mayor concentración de polen en el aire.
• Evitar parques y jardines y preferir plazas secas para hacer deporte o entrenar.
• Al realizar paseos, utilizar anteojos de sol para proteger los ojos del polen que se encuentra en el aire.
• Mantener ventanas cerradas la mayor parte del día y elegir para ventilar el mediodía, horario de menor concentración de polen.
• Visitar al especialista periódicamente.
• Tener siempre a mano los medicamentos recomendados por el alergólogo para hacer frente a los síntomas característicos de la alergia.

9/10/20